Partner Poi Workshop I + II - 18.02.2012 mit LOOOOP in Hamburg

PartnerPoi Workshop
mit Hanna & Tina aus Berlin.
Und gleich in neuen Jahr extra für Euch !!
LOOOOP kommt wieder nach Hamburg !
 
Samstag, 18.02.2011
von 10.30 -14.00 h

video impressions:

Dieser Workshop ist Zweiteiler !

WS1: 10.30 - 12.00 h - Beginner (inkl. kleine Pause)
Alle, die Poi gern im Zusammenspiel mit einem Partner ausprobieren, ihre bisher erlernten Techniken in diesem Bereich erweitern oder vertiefen möchten. In diesem Kurs vermitteln Hanna und Tina Euch klar und präzise die Basistechniken des PartnerPoi.

WS2: 12.30 - 14.00 h - Fortgeschrittene
Hier geht es schon ein bisschen mehr ans Eingemachte ;o) Hanna und Tina werden Euch weiterführende Möglichkeiten des Zusammenspiels, neue Übergänge, Drehungen und etwas kniffligere Tricks vorstellen - soweit Euch Eure Poi tragen werden.

Ihr könnt Euch zu zweit, aber gern auch einzeln anmelden.

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt ! Also schnell anmelden und die besten Plätze sichern.
  • WS1 + 2 je 25,- € / p.P./ beide WS zusammen 39,-€
  • Zahlbar vorab per Überweisung. Alle veranstaltungsrelevanten Informationen erhaltet Ihr mit Eurer Anmeldebestätigung.
  • Preis inkl. kleinem Pausensnack, Kaffee und Tee.
  • Umkleidekabinen und Duschen sind vorhanden. 
  • Es gibt ein tolles Schwimmbad und Sauna, beides kann per Tageskarte (12,-) im Anschluß an den Kurs genutzt werden.
Anmeldung schriftlich und verbindlich an:
C4explosiveworkshops@gmail.com
Verbindlich reservieren können wir nur Plätze,

die vorab per Überweisung spätestens bis 5 Tage
vor Workshopbeginn gezaht wurden.
Hier gilt das Buchungsdatum.


Kommt zahlreich und laßt uns wieder eine Menge Spass zusammen haben !
Wir freuen uns auf Euch!

Euer C4 Team

Hoop Workshop Intensiv - Charlie Ledger - 18.12.2011 - Hamburg


Charlie Ledger

Sonntag, 18.12.2011 - 13.-16.00 h
Bereits zum 2. Mal, freuen wir uns auf unseren britischen
Gast und HOOP-Profi
Charlie Ledger aus Sheffield!
Charlie spricht Englisch. Englische Sprachkenntnisse sind an diesem Wochenende von Vorteil, aber nicht Bedingung ;o)

Sie performed und unterrichtet in England bereits sehr erfolgreich und hat einen Großteil dazu beigetragen, den Hula Hoop wieder salonfähig zu machen. Als Fitness-Professional weiss sie die positiven Eigenschaften des Hoop-Trainings besonders zu schätzen. Verrückte Tricks, ihre Begeisterung für Multi-Hoop und eine unwiderstehliche Coolness sind ihr Markenzeichen.

Laßt Euch von Charlie inspirieren - hier bekommt Ihr einen völlig neuen Einblick in die Welt des Hoops!


Dieser Workshop ist für Einsteiger und Fortgeschrittene HooperInnen geeignet. 

Im 1. Teil lernt Ihr noch einmal die Basistechniken zu verfeinern, denn nur wer eine gute Basis hat, wird auch später wirklich gut sein ;o)(Hüfte, Taille, Knie, Hand etc.)

Im 2. Teil geht Ihr intensiver auf die bereits etwas komplizierteren Tricks ein und erlernt Übergänge elegant und fließend zu spielen.In diesem Teil unseres Hoop-Weekends könnt Ihr mit Charlie die verrücktesten Tricks erproben, Eure Lieblingstechniken verfeinern und all das, an diesem Wochenende Erlernte, vertiefen und festigen. Laßt Euch inspirieren !

Hoop & Dance Fitness Class - Mo. 20.30-21.30 h

Hoop & Dance Fitness Class
in Hamburg
ab 23. Jan. 2012
Mo. 20.30 - 21.30 h! 

Dieser wöchentliche Kurs ist ein Einsteigerkurs und besonders gut für Teilnehmer geeignet, die ganz am Anfang der Faszination HOOPING
stehen ;o) Fortgeschrittene Hoopies sind herzlich willkommen den Raum für sich zum Üben zu nutzen.

Anmeldungen bitte direkt unter:

Verein Aktive Freizeit e.V.
Bertrand-Russell-Str. 4
22761 Hamburg

040-8906010
Kurstarif € 60,- /10 Std.

Poi Workshop - Intensiv - 04.12.2011 mit Karsten in Hamburg


Poi Workshop INTENSIV mit Karsten
Sonntag, 04.12.2011 - 13.-16.00 h


Winterzeit ist Workshopzeit !

Draußen wird es kälter, dunkler und ungemütlich – insbesonders abends im Park. Aber - kein Grund zur Aufregung !
Im Warmen und Trocknen geht es daran Neues zu lernen oder Altes zu vertiefen damit Ihr auch im Winter etwas zum Knobeln habt!

Umso mehr freuen wir uns, dass Karsten wieder nach Hamburg kommt!

Um es Dir einfacher zu machen zu entscheiden, welchen Du besuchen möchtest, hier der Überblick über die Themen der Workshops:

  1. Teil I - Beginner
oder „Wo sind eigentlich meine Ebenen hin und warum hau’ ich mich dauernd?“

HIer werdet Ihr näher auf das Konzept der Ebenen eingehen, Karsten wird Euch ein paar knifflige Aufgaben dazu stellen, die Euch helfen, diese verflixten Dinger mehr unter Kontrolle zu bekommen. Des Weiteren werdet Ihr auf Stalls eingehen und lernen, warum Pendel Euer Freund sind und was man Tolles damit machen kann. Karsten wird alle Eure Fragen beantworten und noch einiges mehr!

  1. Teil II - Advanced
oder „Mehr, ich will mehr!“

Jetzt mal Butter bei die Fische, hier wird es schon etwas schwieriger. Jetzt wird endlich damit aufgehört mit beiden Armen immer das Gleiche zu machen. Hybrids, eines der großen weiten Felder wird behandelt in allen möglichen Varianten und Ausprägungen. Vorraussetzung hier ist, dass das Konzept von Antispin von Euch bereits einmal erfasst wurde.

Für beide Workshops gilt:
Karsten holt Euch auf dem Level ab, auf dem Ihr Euch in Eurem Spiel gerade befindet und geht – wie immer - individuell auf jeden einzelnen ein.

Yarrrr!!! ;o)


  • WS I oder II je 25,- € / p.P. - für beide WS komplett 35,- p.P.
  • Zahlbar vorab per Überweisung. Die erforderlichen Daten bekommt Ihr mit Eurer Anmeldebestätigung.
  • Preis inkl. kleinem Pausensnack, Kaffee und Tee.
  • Umkleidekabinen und Duschen sind vorhanden. 
Anmeldung schriftlich und verbindlich an:
C4explosiveworkshops@gmail.com
Verbindlich reservieren können wir nur Plätze,

die vorab per Überweisung spätestens bis 5 Tage
vor Workshopbeginn gezaht wurden.
Hier gilt das Buchungsdatum.


Kommt zahlreich und laßt uns wieder eine Menge Spass zusammen haben !
Wir freuen uns auf Euch!

Euer C4 Team

Hoop Workshop Intensiv - 27.11.2011 mit Aleks in Hamburg

Auch dieser Workshop ist ein Intensiv-Workshop
Sonntag, 27.11.2011 - 13.-16.00 h

Im 1. Teil des Kurses lernt Ihr noch einmal verschiedene Basics. Hooping an Taille, Hüfte, Arm, Hand, Bein etc. Auch diese zu verbessern und routinieren. Denn nur wer eine gute Basis beherrscht, wird auch als Fortgeschrittener gut sein. Ebenso sind Übergänge und Bewegungen durch den Raum hier Thema.

Im 2. Teil des Kurses lernt Ihr die bereits etwas kniffligeren Tricks und arbeitet an Ausdruck und Form. Hier feilen wir sozusagen an Kreativität und Design.


  • WS je 30,- € / p.P.
  • Jobsucher und Studis zahlen 25,-.
  • Zahlbar vorab per Überweisung.
  • alle Preise inkl. kleinem Pausensnack, Kaffee und Tee.
  • Umkleidekabinen und Duschen sind vorhanden.
Anmeldung schriftlich und verbindlich an: C4explosiveworkshops@gmail.com
Ihr bekommt eine Anmeldebestätigung mit allen veranstaltungsrelevanten Daten.

Verbindlich reservieren können wir nur Plätze, die vorab per Überweisung spätestens bis 5 Tage vor Workshopbeginn gezaht wurden. Hier gilt das Buchungsdatum.


Kommt zahlreich und laßt uns wieder eine Menge Spass zusammen haben !
Wir freuen uns auf Euch!

Euer C4 Team
NEU ! 
Aufgrund der großen Nachfrage gibt es jetzt
Workshop-Gutscheine zum Verschenken
Infos auf Anfrage!

Jonglier Café Hamburg - Sonntag, 13.11.2011 - 13. - 16.00 h

1. Jonglier Café!



Ihr seid herzlich eingeladen am Sonntag, 13.11.2011 von 13.-16.00 h mit uns zu werfen, hüpfen, springen, tanzen, schwingen, hoopen, klönen, quatschen, naschen. Wir haben die - einigen bereits bekannte - location in Hamburg-Bahrenfeld für ein gemütliches und heiteres "Come together" angemietet. Für Euer leibliches Wohl ist gesorgt, Kaffee, Tee und einige andere Kleinigkeiten stehen für Euch bereit.

Bei Schönwetter, können wir im Anschluss in den nahegelegenen Volkspark und zusammen feuern ;o) Also auf jeden Fall: ALLES SPIELZEUG MITBRINGEN!


Euer Beitrag: 3,- p.P. und eine kleine Kaffee-Spende


Und damit Ihr auch wißt, wo's hingeht, schickt uns einfach eine email mit dem Vermerk "Jonglier Café".


mail: C4explosiveworkshops@gmail
.com

Kommt zum inspirieren, austauschen und probieren ! ;o)


Wir freuen uns auf Euch !
Euer C4 Team 

Partner POI Workshop - 22.10.2011 mit LOOOOP in Hamburg

PartnerPoi Workshop
mit Hanna & Tina aus Berlin.
Endlich ist es soweit !!
LOOOOP kommt nach Hamburg !

Am Samstag, 22.10.2011
von 10.-13.00 h
bieten wir Euch diesmal ein ganz besonderes Bonbon!

video impressions:
Dieser Workshop ist für Einsteiger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet !

Alle, die Poi gern im Zusammenspiel mit einem Partner ausprobieren, ihre bisher erlernten Techniken in diesem Bereich erweitern, vertiefen oder einfach perfektionieren möchten. Hanna und Tina holen Euch auf dem Level ab, auf dem Ihr Euch gerade befindet.  Sie vermitteln Euch klar und präzise die Basistechniken des PartnerPoi und geben Euch im zweiten Teil des Workshops die Möglichkeit, die bereits etwas kniffligeren Tricks auszuprobieren. Ihr könnt Euch zu zweit, aber gern auch einzeln anmelden.

ALSO Leute ;o) ran an den Speck ! Die Teilnehmerzahl ist begrenzt ! Also schnell anmelden und die besten Plätze sichern.

  • WS je 35,- € / p.P.
  • Zahlbar vorab per Überweisung. Die erforderlichen Daten bekommt Ihr mit Eurer Anmeldebestätigung.
  • Preis inkl. kleinem Pausensnack, Kaffee und Tee.
  • Umkleidekabinen und Duschen sind vorhanden. 
  • Es gibt ein tolles Schwimmbad und Sauna, beides kann per Tageskarte (12,-) im Anschluß an den Kurs genutzt werden.
Anmeldung schriftlich und verbindlich an:
C4explosiveworkshops@gmail.com
Verbindlich reservieren können wir nur Plätze,

die vorab per Überweisung spätestens bis 5 Tage
vor Workshopbeginn gezaht wurden.
Hier gilt das Buchungsdatum.


Kommt zahlreich und laßt uns wieder eine Menge Spass zusammen haben !
Wir freuen uns auf Euch!

Euer C4 Team

Vertikaltuch Workshop - Beginner - 09.10.2011 mit Aedín Walsh in Hamburg

1. Vertikaltuch Workshop mit Aedín Walsh
Die Spannung steigt !
 Sonntag, 09.10.2011 - 13.-16.00 h

Dieser Workshop ist für Erwachsene und Jugendliche gedacht, die das Vertikaltuch kennen lernen und vertiefen möchten.
Tuchakrobatik beginnt als ein Auf- und Abturnen am Tuch, das sich zu einem Tanz in der Vertikalen entwickeln kann. Mit Geschick, ein wenig Kraft und der entsprechenden Technik können einzelne Figuren zu einer atemberaubenden Luftnummer verbunden werden. Das Niveau orientiert sich an den Teilnehmern.

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Also schnell anmelden und die besten Plätze sichern !
  • WS je 30,- € / p.P.
  • Jobsucher und Studis zahlen 25,-.
  • Zahlbar vorab per Überweisung.
  • alle Preise inkl. kleinem Pausensnack, Kaffee und Tee.
  • Umkleidekabinen und Duschen sind vorhanden. 
Anmeldung schriftlich und verbindlich an: C4explosiveworkshops@googlemail.com
Verbindlich reservieren können wir nur Plätze, die vorab per Überweisung spätestens bis 5 Tage vor Workshopbeginn gezaht wurden. Hier gilt das Buchungsdatum.


Kommt zahlreich und laßt uns wieder eine Menge Spass zusammen haben !
Wir freuen uns auf Euch!

Euer C4 Team

Partner Akrobatik Workshop 11.09.2011 mit Franco in Hamburg

Franco
Liebe Fans der Akrobatik!

Wir bieten Euch den nächsten Akrobatik / Partnerakrobatik Workshop mit Franco in Hamburg. Kommt zahlreich ;o)

Dieser Workshop ist für ALLE geeignet, die in die Basis der Partner-Akrobatik hereinschnuppern möchten und bisher keine Gelegenheit oder noch nicht den Mut dazu hatten. Ihr könnt Euch allein oder gleich mit Partner anmelden. Franco holt Euch auf dem Level ab, auf dem Ihr Euch befindet.


Er selbst unterrichtet und performed seit Jahren in diesem Bereich und zeichnet sich durch seine ruhige und humorvolle Art aus, die Dinge zu vermitteln. Hauptthema dieses Workshops wird die klassische Bodenarbeit sein.

Teilnahmebedingungen: Keine körperlichen Einschränkungen, die das Training beeinflussen können, wie z.B. Zerrungen, Prellungen, akute Rückenbeschwerden o.ä.

Zeit: Sonntag, 11.09.2011 von 13.-16.00 h
Ort: Freizeitsportanlage Verein Aktive Freizeit e.V., Bertrand-Russel-Str. 4, 22761 Hamburg

Anmeldung bitte schriftlich und verbindlich unter: C4explosiveworkshops@googlemail.com.
Teilnahmetarif: 30,- /p.P., Jobsucher und Studis zahlen 25,-. zalbar vorab per Überweisung. Reservieren können wir Euch nur Plätze, die bis 5 Tage vor Workshopbeginn gezahlt wurden.

Also ! Schnell anmelden und Plätze sichern ! Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.

Wir freuen uns auf Euch !!!

HOOP - Weekend 20./21.08.2011 - Charlie Ledger - Hamburg

Wir freuen uns auf unseren britischen Gast
und HOOP-Profi Charlie Ledger aus Sheffield!
Charlie spricht Englisch. Englische Sprachkenntnisse sind an diesem Wochenende von Vorteil,
aber nicht Bedingung ;o)




Sie performed und unterrichtet in England bereits sehr erfolgreich und hat einen Großteil dazu beigetragen, den Hula Hoop wieder salonfähig zu machen. Als Fitness-Professional weiss sie die positiven Eigenschaften des Hoop-Trainings besonders zu schätzen. Verrückte Tricks, ihre Begeisterung für Multi-Hoop und eine unwiderstehliche Coolness sind ihr Markenzeichen.

Laßt Euch von Charlie inspirieren - hier bekommt Ihr einen völlig neuen Einblick in die Welt des Hoops!


Dieses Wochenende ist ein 3-Teiler und gestaltet sich wie folgt:

WS1 / Samstag, 20.08.2011 - 10.-12.00 h - Hoop - Beginner - Workshop:
Dieser Teil ist besonders für Einsteiger geeignet, die schon immer mal wissen wollten, die das mit dem Hoop so richtig funktioniert, oder Spieler, die strukturiert an den Basis-Techniken feilen möchten.

WS2 / Samstag, 20.08.2011 - 12.-14.00 h - Hoop - Advanced - Workshop:
Dieser Teil ist besonders für fortgeschrittenere Hooper geeignet, die intensiver an ihren Basis-Techniken feilen möchten. Ihr werdet hier bereits die etwas komplizierteren Tricks kennenlernen.

WS3 / Sonntag, 21.08.2011 - 13.-16.00 h - Hoop - Intensiv - Workshop:
In diesem Teil unseres Hoop-Weekends könnt Ihr mit Charlie die verrücktesten Tricks erproben, Eure Lieblingstechniken verfeinern und all das, an diesem Wochenende Erlernte, vertiefen und festigen. Laßt Euch inspirieren !

Partner Akrobatik Workshop 03.07.2011 mit Franco in Hamburg

Liebe Fans der Akrobatik!

Wir freuen uns sehr, Euch den ersten Akrobatik / Partnerakrobatik Workshop mit Franco in Hamburg anbieten zu können und hoffen, dass Ihr zahlreich erscheinen könnt.

Dieser Workshop ist für ALLE geeignet, die schon immer mal in die Basis der Partner-Akrobatik hereinschnuppern wollten und bisher keine Gelegenheit oder noch nicht den Mut dazu hatten. Ihr könnt Euch allein oder gleich mit Partner anmelden. Franco holt Euch auf dem Level ab, auf dem Ihr Euch befindet.


Er selbst unterrichtet und performed seit Jahren in diesem Bereich und zeichnet sich durch seine ruhige und humorvolle Art aus, die Dinge zu vermitteln. Hauptthema dieses Workshops wird die klassische Bodenarbeit sein.

Teilnahmebedingungen: Keine körperlichen Einschränkungen, die das Training beeinflussen können, wie z.B. Zerrungen, Prellungen, akute Rückenbeschwerden o.ä.

Zeit: Sonntag, 03.07.2011 von 13.-16.00 h

Ort: Freizeitsportanlage Verein Aktive Freizeit e.V., Bertrand-Russel-Str. 4, 22761 Hamburg
Anmeldung bitte schriftlich und verbindlich unter: fromotohero@yahoo.de
Teilnahmetarif: 20,- /p.P. zalbar bar vorort.

Also ! Schnell anmelden und Plätze sichern ! Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.

Wir freuen uns auf Euch !!!

Hoop Workshop Intensiv - Hamburg mit Aleks


Und weiter geht's.... ;o)

Wir freuen uns, Euch den nächsten Hoop Workshop mit Aleks anbieten zu können. Wer von Euch schon beim letzten Mal dabei war, kann seine Kenntnisse nun erweitern und perfektionieren. Aleks holt Euch wieder dort ab, wo Ihr gerade seid.


Sonntag, 22.05.2011 - 13.00 - 16.00 h
Freizeitsportanlage Verein Aktive Freizeit e.V., Bertrand-Russel-Str. 4, 22761 Hamburg-Bahrenfeld
Tarif: € 30,- inkl. kleinem Pausensnack.
Anmeldung bitte schriftlich und verbindlich unter show@flamba.de.


Laßt uns wieder eine Menge Spaß haben ;o) Wir freuen uns auf Euch !

Poi Workshop Beginner Intensiv - Hamburg - Karsten

... und weiter geht's ;o)

Sonntag, 15.05.2011 - von 13.00 - 16.00 h

Freizeitsportanlage Verein Aktive Freizeit
Bertrand-Russel-Str. 4, 22761 Hamburg-Bahrenfeld

Tarif € 30,- / für Jobsucher und Studis € 25,-

Anmeldung bitte schriftlich und verbindlich an: fromotohero@yahoo.de

Explore your space & open your mind !
Wir freuen uns auf Euch !

Karsten Hanbuch